Smoothiemix EKO 250g

Beskrivning

Smoothiemix EKO 250g

En härlig groddmix att lägga i smoothien.

Hur odlas de?

Vår smoothiemix är bäst att grodda i stor burk eller i box då det blir mycket groddar. Dosering ca 4 msk frön blir ca 1 liter färdiga groddar som räcker till många smoothies.

Börja med att rengöra dina frön.

Blötlägg fröna i 12 timmar

Skölj fröna/groddarna så fort de har sugit åt sig allt vatten, vanligtvis 1-2 ggr per dygn. De får inte torka ut.

Smoothiemixen ska groddas 3-4 dagar. Vid denna tidpunkt är de som allra mest näringskoncentrerade. Låt de inte gro mer än 4 dagar, då tappar de sin matiga konsistens och smak.

Att odla groddar, skott och mikrogrönt är något alla kan göra. Det är både enkelt och roligt. Vi lär dig allt du behöver veta i vår GRODDSKOLA

Dosering: Använd 1 – 2 dl färdiga groddar till en smoothie.

Vår Smoothiemix består av: 40% alfalfafrön, 40% mungbönor och 20% broccolifrön. Genom att blanda dessa tre groddar får man en näringsrik mix med mycket antioxidanter och vitaminer. Broccolin blir också lättare att grodda då mungbönor och alfalfafrön suger till sig mycket av vattnet.

Att lägga till groddar och skott i din smoothie är ett enkelt sätt att boosta din hälsa med naturlig näring! Groddar, som är fulla av vitaminer, mineraler och antioxidanter, ger dina smoothies en näringsrik kick samtidigt som de är lättodlade hemma. Skott som vetegräs och solrosskott tillför dessutom klorofyll, vilket stödjer avgiftning och stärker immunförsvaret.

Varför välja groddar och skott i smoothies?

1. Enkelhet: Det är superenkelt att odla egna groddar och skott. På bara 3-4 dagar är de redo att mixas ner i dina smoothies.
2. Näringsrikedom: Groddar och skott innehåller höga halter av vitaminer som C, E och B, samt viktiga mineraler som järn, kalcium och magnesium.
3. Smak: De bidrar med en fräsch och mild smak som passar perfekt i smoothies med bär, frukt eller grönsaker.